SPORTIVES

 

ACTIVITES SPORTIVES 2018/2019

Pour toutes ces activités, l'inscription ne sera validée que si l'adhésion est enregistrée

et Certificat médical ou la déclaration d'état de santé

 

Une séance d'essai possible - tapis de sol fourni (si besoin)

 

 

GYMNASTIQUE

 

Mardi 15h à 16h ou 16h à 17h au Gymnase Roquépine, 18 rue Roquépine, 75008

Vendredi 9h à 10h et 10h à 11h au Centre Sportif Beaujon

Tarif : 105€  ou   195€ si 2 cours/semaine

Contactez Catherine au 06 81 10 45 80

                                                  

                                                                                                                                                          

Pour garder, trouver ou retrouver forme, santé et bien-être, gymnastique dynamique et conviviale : étirements, musculation en profondeur, placement de l’axe corporel suivi d’une relaxation en fin de cours, avec un support musical.

 

Centre Jacqueline Auriol : 7 allée Louis de Funès, 75008

 

 

 

 

PISCINE Aquagym                     

 

 

Mardi 20h15 à 20h50 

Mardi 20h55 à 21h30  (cours plus tonique)

Lieu : Piscine Jacqueline Auriol, 7 allée Louis de Funès, 75008

Tarif : 140€

Contactez Laurence : piscineagf8@sfr.fr

        

 

 

PILATES - PILATES STRECHING - STRECHING  avec Nathalie                   

 

Mardi 9h à 10h et 10h à 11h Pilates Confirmé

Mardi 11h à 12h  Pilates Steching

Mardi 12h à 13h Pilates Débutant

Mardi 13h30 à 14h30 Stretching

 

Jeudi 9h à 10h et 10h à 11h Pilates Confirmé

Jeudi 11h à 12h Pilates Débutant

 

Lieu : 26 rue de St Pétersbourg, 75008

Tarif : 190€ ou 340€ si 2 cours/semaine

 

Pour les cours du mardi et du jeudi

Contactez Jacqueline : agf8pilates@yahoo.com / 01 40 54 80 84

 

 

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PILATES avec Garance 

                             

Vendredi 9h à 10h Pilates Confirmé 2

Vendredi 10h à 11h Pilates Confirmé 1

Vendredi 11h à 12h Pilates Messieurs 

Vendredi 12h à 13h Pilates Débutant 

Lieu : 26 rue de St Pétersbourg, 75008

Contacter Sophie au 06 82 68 49 08 ou agf8pilates@yahoo.com

 

Lieu : 26 rue de St Pétersbourg, 75008

Tarif : 190€ ou 340€ si 2 cours/semaine

 

PILATES en soirée avec Garance

 

Mercredi 19h à 20h Pilates 

Mercredi 20h à 21h Pilates

Lieu : Centre Sportif Jacqueline Auriol, 7 allée Louis de Funès 75008

Tarif : 190€ ou 340€ si 2cours/semaine

Contactez Véronique au 06 66 81 41 74 ou vero.ferrier@yahoo.fr

           

 

 

TAI CHI et QI GONG       

 

 

Mardi 17h30 à 18h30 : TaïChi QiGong Senior  au 26 rue de St Pétersbourg

 

Mardi 19h à 20h : TaïChi Chuan

Mardi 20h à 21h : QiGong

Lieu : Gymnase Roquépine, 18 rue Roquépine, 75008

Tarif : 210€

Contactez Martine au 06 36 58 69 23 ou martine.destrem@hotmail.fr

 

Professeur titulaire du CQP (certificat de qualification professionnelle) Activité Gymnique

 

Pratique ancestrale chinoise, le TAI CHI  est une suite de mouvements lents et harmonieux qui aide à faire circuler l'énergie vitale. Cela favorise la relaxation du corps, le calme mental et la concentration.

Cette harmonie du corps et de l'esprit est un véritable atout pour votre santé et votre épanouissement personnel.

Le QiGong est une discipline traditionnelle chinoise que l'on pourrait traduire par “maîtrise du souffle” ou “maîtrise de l'énergie”.

Il tire son fond théorique de la médecine traditionnelle chinoise et des représentations philosophiques anciennes de l'homme et de l'univers et des liens qui les unissent....

Ces 2 disciplines sont accessibles à tous et à tout âge de la vie.

 

Une approche du Tai Chi Chuan par son mythe créateur écrit par Nadine, notre professeur

 

 

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MARCHE RAPIDE

 

 

Mercredi et jeudi à 9h

Venez marcher au parc Monceau en compagnie d'Agnès pour bien commencer la journée.

Contacter Agnès au 06 07 05 49 64

 

 

TENNIS                            

Lundi : 21h - 21 h au 229 rue de Courcelles
Mercredi : 21h - 22h au 34 bd de Reims
Jeudi : 9h - 11h au 1 bd de Reims
Jeudi : 20h - 22h au 34 bd de Reims
Vendredi : 9h - 11h au 1 bd de Reims

Vendredi : 14h - 16h au 1 bd de Reims

Pour vous inscrire, contactez Béatrice :  06 07 43 63 96/bgobert@gmail.com

 

Pour les passionnés de la petite balle jaune, possibilité de jouer en simple ou en double, une heure par semaine.

            
 

 

    

 




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